Представители I группы крови очень выносливы, их больше всего среди долгожителей. Люди этого типа значительно реже других страдают от неврозов и других нарушений нервной системы. У них часто встречаются такие заболевания: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты, другие заболевания желудочно-кишечного тракта, повышенная восприимчивость ко всем инфекционным заболеваниям. Чтобы сохранить данные природой качества: выносливость, силу, стройность – им следует есть больше продуктов с высоким содержанием белка и давать себе тяжелые физические нагрузки.

Обладатели II группы крови склонны к депрессивным состояниям. Такие люди ведут малоподвижную жизнь и отчасти поэтому очень восприимчивы к болезням цивилизации: ревматическим заболеваниям, диабету, ишемической болезни сердца, аллергиям, желчекаменной болезни. А-людям следует уделять повышенное внимание отдыху и расслаблению, придерживаться вегетарианского питания. Лучшие лекарства – занятия йогой и любыми другими релаксационными упражнениями.

Для поддержания хорошей формы представители III группы крови могут выбрать самые разные виды активности: от аэробики и бега до восточных единоборств. У обладателей этой группы крови нередко встречаются такие заболевания: пневмония, инфекции после операции, радикулит, остеохондроз, заболевания суставов.

Представители IV группы крови часто имеют сниженный иммунитет. В качестве необходимой физической нагрузки им подойдет ходьба пешком на большие расстояния, езда на велосипеде, плавание. Они могут быть подвержены таким заболеваниям, как ОРВИ, гриппу и прочим инфекциям, ангине, гаймориту, заболеваниям сердца.

Это интересно:

Выявление параметров и уточнение классификации солнечных и биологических ритмов разной размерности
Разработанный нами метод позволил выявить многочисленные ритмы крови людей и животных, показатели солнечной и геомагнитной активности, а также метеофакторы. Например, в исходном массиве чисел Вольфа, состоящей из 244 членов (среднегодовых ...

Семейство сложноцветные
Сложноцветные — самое крупное семейство двудольных растений. В нем от 1150 до 1300 родов и более 20 000 видов. Сложноцветные встречаются почти везде, где вообще возможно существование высших растений,— от тундр до экватора, от морских поб ...

Общая характеристика класса птиц (aves). Строение и физиология
Птицы — это покрытые перьями гомойотермные амниоты, передние конечности которых превратились в крылья. По многим морфологическим признакам они сходны с пресмыкающимися. Это сходство выражено в наличии роговых чешуи хотя бы на пальцах задн ...